Salut,
il faut d'abord déposer le selecteur au niveau du carter (pas necessaire au niveau du cale pied) en faisant une marque au pointeau pour retrouver la position exacte d'origine.
Ensuite il y a 4 vis de 12 (je crois) à desserer; attention celle en bas à droite est un peu cachée et n'est pas accessible avec une clef plate, juste une clef à pipe ou une douille avec rallonge.
Si ca coince, tu peux donner des legers coups de maillet en caoutchouc pour décoler le carter.
Et si c'est comme moi la première fois, y aura tout un tas de cambouis à nettoyer
Bonne chance
Modif pour ajouter:
Il y a une publication ETAI (revue moto technique) pour le zr7 (inclu la honda 125 shadow). Tu peux la trouver sur ebay pour 15 roros environ ou dans des magasins specialisés pour environ 30 €