bonjours à tous
Bon , pas beaucoup de retour finalement ...
Je poste quand même mes réglages car j'ai fait pas mal d'essais pour arriver à un très bon compromis
Précontrainte : 6 tours à l'avant et 15 clicks à l'arrière (+10 de plus en duo)
Détente : 2tours 3/4 à l'avant et 2 tours1/2 à l'arrière
Compression : 1 tour 3/4
Je pèse 70kg tout équipé et 50 pour ma compagne
voilà , si ça peut aider