Pour moi la motivation a été très rapide:
mon médecin m'a dit: voila tu as la gorge brulée et les poumons n'assurent plus leur fonction.
Si tu arrête de fumer de suite tu en as pour 3 ans pour que les poumons se refassent une santé et tu en as
de six à huit mois pour la gorge et si tu continue de fumer tu as aujourd'hui 34 ans dit toi bien que tu ne verras pas
les 40 ans.
Il a même tourné le couteau dans la plaie en me disant que si je continuais de fumer je n'avais plus qu'a changer de
médecin et que je ne lui devais pas la consultation.(Mon médecin et moi sommes de très grands amis dans la vie).
Quand je suis sorti de chez lui j'ai allumé une cigarette que j'ai jeté 10 m plus loin " cette cigarette a été la dernière
pourtant je fumais depuis 20 ans et 2 paquets par jour.
Je dois avouer que l'envie de fumer m'a empoisonné la vie pendant plusieurs années et même aujourd'hui 25 ans après
j'ai conscience que si je retouchais une cigarette je ne suis pas sur que je ne repartirai pas au bureau de tabac.
Si l'un de vous décide d'arrêter de fumer qu'il le fasse avec dans l'idée qu'il n'y aura pas d'autre fois car tous les gens
que j'ai connu et qui se sont remis à fumer ont fumé le double que ce qu'il fumait avant et là pour arrêter: bonjour.....
Comme le dit zefred on arrive a retrouver le gout des choses,on ne nuit pas à son entourage mais on arrive à prendre
beaucoup de kilos et là c'est une autre histoire.
